• 软床实力厂家 — 软床才是真的好?你一直睡错了!

  • 2022-05-27

  • 睡觉也是一门学问

    哈…啊~上班第一天,我仿佛变成了嗜睡症患者,一整天迷迷糊糊的,困到炸裂,恨不得把家里的床搬到办公室,抓准中午的下课时间,立马开睡。


    一提到“床”这个字,懒洋洋的感觉就开始从头到脚打通了全身,恨不得它能长自个儿身上,一天到晚都舒舒服服的。但是软塌塌的床,躺久了让人腰酸疼痛,硬的就不用说了,像是横躺在石板路上。很多人都不知道,到底应该怎么挑选合适的床,所以贴心的金百利今天就给大家科普一下,怎么“睡”才真正适合你~

    有些人嗜睡如命,一秒就倒,睡觉的时候软趴趴的。但是请记住,这个时候,脊柱周围的肌肉也在用一己之力支撑着身体。因为人是有重量的,不论你多瘦也一样,除非轻如鸿毛,这个时候,如果床太软了,无法给人支撑,脊柱和周围的肌肉就会一直用力,处于劳累状态,一觉睡醒就感觉浑身酸痛,特别是腰的位置,由于下方被架空,腰椎位移过度,稍不注意,就会“睡”出问题。

    所以啊,听到商家宣传“最软”,你就应该溜之大吉,把软床垫抛之脑后。


    反其道而行之的结果是什么样的捏?大概就是浑身“硌得慌”,整晚不敢挪动身体一寸,像被定住一样能不动就不动。
    (结果第二天醒来,感觉后背发凉发硬再也不是自己的了)

    那么同理,太硬的床板,会让身体和床板接触的地方“突出来”,在共同作用之下,它们就得承受着身体和床板的“压力”,让臀部和其他软组织处于紧张状态,血管受到压迫,久而久之就会影响血液循环。

    正常人还好说,整晚翻来覆去不算折磨,要是让长期卧床的人睡硬床,就难免会有可怕的褥疮……总的来说,硬板床就像训练器材,要是有人能hold住,想必是身体素质非常不错!


    你啊,碰到硬床,想都不用想,赶紧麻溜儿地离开!

    那选床的智慧是什么
    像选对象一样

    咳咳,说白了就是,看床本身,也看你自己。

    弹簧床

    金百利就是这一种,它的睡感偏硬,但是胜在弹性大,适合大多数人,如果腰椎没什么问题的,都可以选择弹簧床。


    记忆棉

    已经流行好几年的“记忆棉床垫”,有着感温性、慢回弹和解压性。也就是说,我们说硬床和人体部位的“作用力和反作用力”,在这里是不存在的,因此当你躺下去,床垫就会有局部的凹陷,当你调整好姿势之后,压力会慢慢缓解,凹陷处慢慢回弹,达到一个你舒服它也舒服的效果,对脊椎不好的人还是蛮适用的。


    但是我要提醒一句,一定要选正规的记忆棉,而不是什么山寨的海绵和普通乳胶,那样的效果就和没有了弹簧的弹簧床差不多。

    全棕床垫

    将棕树身上的棕皮一张~一张~地割下来,晒干就制成了棕榈编制床垫,材质正宗的全棕床垫,睡感偏硬,但是透气,凉快,不知道你们小的时候怎么样,反正我小时候躺在这种床垫上的时候,就像到了热带海岛一样,凉飕飕的,很舒服~

    那如果你是……

    体重较大的男生

    重量比较集中在上躯干,不论是从体重考虑,还是人身体考虑,都需要较硬一点的床垫,让身体不容易凹陷在软床里,压力可以分布得比较均匀。
     
    体重较轻的女生

    本身女生的曲线就比较明显,刚刚我们说的腰椎位移记得不?如果想要床垫能完美承托住身体,还是需要软一点的床垫;再说了,本身就没几两肉,在硬板床上磕磕碰碰,那一晚上真的能把人“睡”累。


    年纪大的、腰椎不好的、长期伏案者

    这样的人群,脊椎受力通常不平衡,肌肉也会缺乏一定力量(还不是因为平时锻炼太少了),所以别跟自己过不去,老老实实挑选软床,或者硬板床上加两层垫子,保护好自己的脊柱和腰椎,保持血液循环的畅通。


    睡姿本身有问题的

    就需要军训一样严苛的硬床!因为软床,特别是记忆棉类型的,会让你的身体形成不良习惯,睡姿更难改正。


    一个一个地试,一个一个地躺,当你由衷发出“就是它了”的时候,恭喜你,已经找到了漫长岁月里的“床伴”了!但还是建议大家,不要长期睡一种床垫,适时根据自己的状态调整,希望你们都有好睡眠,一觉起来容光焕发!