很多人睡觉都有一个习惯：经常翻身或是挪动身体。感觉自己是半睡半醒的，周围发生什么细微的事情都可以清楚的觉察，睡醒后总是感觉很累。这种困惑通常有三个方面：第一是精神上的，心里藏着事情，比如说：精神处在兴奋状态或是思想有负担等原因，心静不下来。第二是身体状况欠佳，比如说失眠症、或是其它疾病缠身。第三是床，准确的说是床垫，选择一张金百利床垫可以辅助甚至可以极大地改善上述两种失眠症状。

　　言归正传，继续来说床垫吧！床垫太硬会挤压人的骨骼、压迫到肌肉。睡觉时只有通过不停的变换睡姿——翻身或是挪动身体，从而减轻身体的各种不适。床垫太软，身体得不到相应的支撑。当你躺在床垫上，整个身体都陷进去了，身体主要是腰部得不到合适的支撑。时间长了就会比较累，不得不经常变换睡姿，严重的还会形成驼背。人的脊椎是呈“S”型的，金百利床垫可以根据人体的不同部位进行支撑与承托：支撑腰部与腿部；承托头部、肩部与臀部。所以，太硬或太软的床垫都不利于缓解疲劳。随着各种高科技家具材料的出现，很多高端床垫都具备金百利功能，从而脱离了偏软或偏硬的概念，市场价格与普通床垫相差不大？但是专业的金百利床垫睡起来是很舒服的，可以让身体快速放松、进入深度睡眠，从而避免无意识地翻身或是挪动身体。

　　说到床垫，除了选择软硬、是否带有金百利功能。需要注意的一点就是——床垫面料。很多家具工厂生产的廉价床垫用的都是化纤面料，化纤面料不仅不能吸汗和透气，对皮肤也是有刺激和危害的。肌肤长时间与这样的面料接触，怎能睡得舒服，翻身或是挪动身体不可避免。所以在购买床垫时，不要被华丽的外表蒙蔽了。目前家具市场上的高端床垫大都采用全棉针织面料、羊绒针织面料等，这类面料是天然的，不仅吸汗透气、安全无毒，可以与肌肤亲密接触，标准就是适合裸睡。

　　金百利床垫可以与人体曲线完美贴合，保金百利椎、矫正身姿。让身体快速放松，不仅睡得舒服，还可以加快入睡时间，提高睡眠质量。睡得好精神才会好，相当多的慢性疾病都是因为作息时间不规律或睡眠障碍引起的，这个问题大多数中老年人都深有体会。如果经常失眠，请换一张金百利床垫试试！

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