六招教你保养床垫  让您的睡眠更健康
冬天气温寒冷，结束一天的工作，晚上舒爽地躺在被窝里赶走一天的疲劳是不少人梦寐以求的解压方式。此时床垫就渐发重要。一般来说有，一张床垫的使用寿命在8-10年，但不良习惯可能会使床垫的寿命大打折扣。那么床垫要怎么进行保养呢？

去掉塑料包膜
新买的床垫，为保证运输过程中不被污染，通常都会套一个包装膜。不少消费者认为撕掉包装膜容易弄脏床垫。其实不然，床垫套着包装膜反而不透气，更容易发潮、长霉点，甚至还会发臭。

避免局部受力
不要让床垫局部受力过重,避免长时间坐在床垫边缘，以免局部受压,致使金属疲劳影响弹力。

除尘清理
床垫保养还需要定期对床垫进行除尘清理。由于床垫的材质问题，对于床垫的除尘不可用液体等清洁剂或者化学清洁物品进行清理，而需要借助吸尘器来进行清理。
如果有液体泼溅在床垫上将其沾污，请使用中性皂液与冷水混合液或是家具清洁剂。往床垫上涂水时量一定要少，注意要防止床垫把水或是任何其它液体吸入内部。切勿使用化学品，因为这类物质可能会严重破坏床垫，甚至对健康产生负面影响。

配床笠及保护垫
保养床垫，需要我们在日常生活的使用过程中注意保养。日常生活中都会给床垫配置床单、床罩等辅助物品，以方便床垫的使用。这是保养床垫的极为方便和简单的方式。床单能延长床垫的寿命，减少使用中对床垫的磨损，也由于床单等辅助物品拆洗方便，所以也易于床垫的清理工作。使用床单等辅助物品的时候需要注意勤洗勤换，保持表面的清洁与卫生。

勿折叠，勤换洗
不要折叠床垫，因为这可能会损坏内部的弹簧和材料。
日常勤于换洗床单、床罩、并保持床垫表面的清洁与卫生。避免在床垫上跳越、打闹进食或喝饮料。

定期更换
很多人都认为，只要床垫没坏就不用更换，但通常来说，弹簧床垫的有效使用寿命一般为10年左右。

用过十年之后的床垫由于弹簧受到长期重压，使得其弹性发生了一定的变化，导致这时身体与床的贴合度已出现落差，这样人体脊椎就无法得到最有效的支撑而处在弯曲状态下。

所以即使没有出现局部损坏的情况，还是应该及时更换新的床垫。

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