2013年，相关媒体推出《中国睡眠文化》调查。希望能够通过科学的调查和分析，让更多人关注自己和他人的睡眠健康问题，养成科学健康的睡眠习惯，预防并减少睡眠有关疾病的发生。

           有47.2%的网友表示，自己家的床垫“几乎从来没有换过”，“自己都不记得用了多少年”，上一次换床垫“还是在搬家的时候”；而36.7%的网友能够肯定自己在10年内换过一次床垫；而14.1%的网友上一次换床垫是在5年前；1%的网友表示，自己的床垫是3年内新购买的。

           在“几乎从来没有换过床垫”的网友中，超过80%的网友都不约而同的表示，“如果床垫没有明显的损坏，是不会换掉它”。

           而近5年内有床垫购买行为的网友，绝大部分也是因为搬家、床垫有破损等其他客观原因，才对床垫进行了更换；真正主观意愿觉得床垫需要更换的，仅仅只有16人，占到总人数不到1%。

           其实，虽然常常看不到它，但床垫对于整个生活的重要意义不言而喻：作为整个睡眠大环境的重要组成部分，合适的床垫不仅能够营造出最舒适的睡眠环境，能够帮助你尽快进入深度睡眠状态；同时，还能够保证你在睡眠过程中所排出的汗液等自然的散发，不会因为透气性不好等其他原因造成风湿等慢性疾病。

           实际上，随着近几年来媒体、企业以及行业专家的大力宣传，床垫对于家居空间的意义已经不仅仅只局限于“垫在床单下面的东西”，“拥有一张好的床垫”已经成为不少用户的共同认识，但仅仅只是了解床垫很重要就足够了吗？

           在相关媒体年初进行的街头随机采访中，超过90%用户表示，虽然自己明白一张好的床垫非常的重要，但却搞不清楚一张床垫到底能睡多少年；不少人判定床垫是否还能继续使用的标准就是床垫表面的损坏程度。

那么，到底一张床垫睡多少年更合适？判定床垫是否需要更换的标准又是什么？

           根据记者目前了解到的相关规定中，国家标准强制要求酒店床垫5年更换，但对于家用床垫方面，则没有特别的规定，只是建议家用床垫可以按照床垫的使用疲劳度更换。

          北京朝阳医院睡眠呼吸中心主任某教授表示，虽然不少床垫企业都有自己的床垫使用标准或者保质期，但这个时间并不代表着最佳使用时间；如果假设一张床垫从弹簧一直到面料等都远远高于国家标准，而被检测的使用者身高体重达到最均匀标准，同时也处在一个恒温恒湿的状态下时，没有经过任何保养的床垫的最佳使用年限通常在5-8年时间内；而这个时间也会随着不同的床垫，不同体质的使用者以及不同的使用方法发生改变。

缺少标准答案的疑问

          不过，这似乎也不是最标准的答案。至少在缺乏专业数据和实例的情况下，企业及相关领域专家也无法得出最确定的答案。不过，有一点意见却是大家都赞同的，即：一张床垫使用年限，其实与用户如何使用床垫有着很大的关系。

          业内人士在接受采访时曾表示，床垫的保质期与用户其实有着很直接的关系；通常来说，一张床垫5年就应该更换一次；但如果在床垫的使用中，用户能够对床垫进行保养，并定期除螨除菌等，床垫的最佳使用年限可以适当的延长；反之，则有可能大大缩短。

           某教授也表示，即便是打算5年就对床垫进行更换，也应当对床垫有基本的保护，例如不要直接睡在床垫上，尽量减少床垫面料与人体的直接接触；同时，定期要对床垫进行翻身或者掉个头再睡，并在天气好的时候对床垫进行晾晒；此外，如果能定期选择专业人士对床垫进行除螨等专业的保养，也将大大增加床垫的最佳使用时间。

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